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印尼仁当牛肉

印尼式干咖喱牛肉,与椰浆、香茅和南姜一同慢炖,直到酱汁收干,形成风味浓郁的裹层。常被称为世界上最美味的食物。

DinnerIndonesianMedium

20 min

Prep

2 hr 30 min

Cook

2 hr 50 min

Total

6

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

将辣椒、红葱头、蒜瓣、姜黄粉和香菜籽粉加少许椰浆混合,搅打成细腻的酱料。

2

在厚底大锅中,将酱料、剩余椰浆、香茅、南姜和烤椰丝混合,中火煮至微沸。

3

加入牛肉和盐。煮沸后转最小火不加盖炖煮。煮2-2.5小时,每20分钟搅拌一次。

Tip: 当椰浆收干、油脂析出时,奇迹就发生了。牛肉最后会在自身析出的椰油中煎炸,形成深色焦香的裹层。

4

当酱汁完全收干、肉色变深变软、油脂已析出时,仁当牛肉就做好了。牛肉应裹满浓稠干香的酱料。搭配米饭食用。

Nutrition per Serving

480kcal

Calories

34g

Protein

8g

Carbs

36g

Fat

2g

Fiber

Tags

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