🍖
香肠土豆泥
饱满多汁的猪肉香肠铺在黄油土豆泥上,淋上浓郁洋葱肉汁。英式酒吧经典菜,让人无法不爱。
DinnerBritishEasy
10 min
Prep
35 min
Cook
45 min
Total
4
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
肉汁部分
Instructions
1
将土豆放入盐水中煮15-18分钟直到叉子能轻松插入。彻底沥干水分。
2
土豆烹煮的同时,用中火在平底锅中将香肠煎至熟透金黄,偶尔翻动,约12-15分钟。取出保温备用。
3
在同一平底锅中融化2汤匙黄油。加入洋葱片,用中小火翻炒15分钟直到深度焦糖化。
4
在洋葱上撒入面粉,搅拌1分钟。加入牛肉高汤和伍斯特酱。慢炖5分钟直到肉汁变浓稠。
5
用4汤匙黄油和温牛奶将土豆捣成顺滑绵密的泥状。用盐和黑胡椒调味。
Tip: 先把牛奶加热。冷牛奶会让土豆泥变得黏糊糊的。
6
将土豆泥盛在盘中,铺上香肠,淋上洋葱肉汁即可。
Nutrition per Serving
560kcal
Calories
24g
Protein
42g
Carbs
34g
Fat
3g
Fiber
Tags
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