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泡菜炒饭

一道快手又鲜美的炒饭,满满的酸辣泡菜,顶上一个酥边煎蛋,淋上芝麻油。用隔夜米饭效果最好。

LunchKoreanEasy

5 min

Prep

10 min

Cook

15 min

Total

2

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

大号平底锅或炒锅大火加热植物油,加入切碎的泡菜翻炒2-3分钟至微焦。

2

加入米饭,打散结块,大火翻炒3-4分钟至米饭受热且边缘开始变脆。

Tip: 隔夜米饭效果最好,因为更干燥,容易炒脆。新鲜米饭太湿,不容易炒出锅气。

3

加入酱油、泡菜汁和韩式辣酱,翻炒均匀。将米饭推到一边。

4

另起小锅,煎鸡蛋至蛋白酥脆、蛋黄流动。

5

炒饭分装到两个碗中,各放一个煎蛋,撒上葱花、芝麻,淋上芝麻油。

Nutrition per Serving

420kcal

Calories

14g

Protein

62g

Carbs

14g

Fat

3g

Fiber

Tags

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