🌶
辣味牛肉豆煲
浓郁醇厚的香辣牛肉豆煲,层次丰富的风味来自干辣椒、孜然,以及一勺秘密武器可可粉。隔夜复热风味更佳。
DinnerAmericanEasy
15 min
Prep
1 hr 30 min
Cook
1 hr 45 min
Total
8
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
Instructions
1
在大号荷兰锅中用中高火将牛肉糜炒散上色。倒掉多余油脂,留约1汤匙。
2
加入洋葱和青椒,翻炒5分钟至变软。加入蒜末,翻炒30秒。
3
加入辣椒粉、孜然粉、烟熏红椒粉和可可粉。搅拌煮1分钟至香气四溢。
Tip: 可可粉能增添风味深度,却不会让菜肴带巧克力味,放心加入。
4
加入番茄碎、番茄丁、红腰豆和盐。搅拌均匀,煮沸后转小火慢炖。
5
不盖锅盖慢炖1小时,偶尔搅拌,直到浓稠醇厚。试味并调整调味。
6
盛入碗中,撒上切达奶酪碎,加一勺酸奶油即可。
Nutrition per Serving
440kcal
Calories
34g
Protein
30g
Carbs
20g
Fat
8g
Fiber
Tags
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