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烤芝士三明治配番茄浓汤早午餐
经典搭配的早午餐新吃法。外酥里嫩、黄油香浓的烤芝士三明治,搭配自制浓郁番茄汤,是慵懒周末早晨的完美选择。
BreakfastAmericanEasy
10 min
Prep
25 min
Cook
35 min
Total
2
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
烤芝士用
汤底用
汤底用
Instructions
1
洋葱切丁,蒜切末。中火在中号锅中加热橄榄油,翻炒洋葱4-5分钟至软。
2
加入蒜末炒30秒。倒入整只番茄罐头连汤汁,加干罗勒、盐和胡椒。煮沸后转小火炖15分钟。
Tip: 煮的过程中用勺子压碎番茄可以获得更有口感的质地,也可以最后用料理棒打成细腻的浓汤。
3
汤在炖煮的同时,在每片面包的一面涂上黄油。将芝士夹在未涂黄油的一面之间,做成2个三明治。
4
平底锅中火加热,每面煎3-4分钟,直到金黄酥脆、芝士融化。
Tip: 用锅铲轻轻按压可以让面包受热更均匀。中小火慢煎比大火效果更好。
5
用手持料理棒将汤搅打至顺滑(也可以保留些许颗粒感)。加入淡奶油搅匀。
6
将烤芝士三明治对角切开,搭配热腾腾的番茄浓汤一起享用。
Nutrition per Serving
520kcal
Calories
18g
Protein
42g
Carbs
32g
Fat
4g
Fiber
Tags
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