🍲
鸡肉炖面疙瘩
鲜嫩鸡肉浸润在浓郁奶香草本高汤中,上面覆盖着蓬松的面疙瘩,直接在炖汤表面蒸熟定型。碗中的南方式治愈美味。
DinnerAmericanMedium
20 min
Prep
40 min
Cook
1 hr
Total
6
Servings
Medium
Difficulty
Ingredients
面疙瘩部分
Instructions
1
将鸡腿肉、高汤和百里香放入大汤锅中。煮沸后转小火慢炖20分钟直到鸡肉熟透。取出鸡肉撕成鸡丝备用。丢弃百里香茎。
2
将胡萝卜、芹菜、洋葱和蒜末加入高汤中。慢炖10分钟直到蔬菜开始变软。拌入淡奶油。
3
制作面疙瘩:将面粉、泡打粉和盐搅拌均匀。切拌入冷藏黄油。拌入牛奶至形成粗糙面团。
Tip: 不要过度揉面。面团粗糙有点结块=面疙瘩才会轻盈蓬松。
4
将鸡丝放回锅中。用勺子舀起面疙瘩面团,一勺勺放到汤面上(约12个)。盖紧锅盖,不掀盖慢炖15分钟。
5
打开锅盖。面疙瘩应已蓬松熟透。用欧芹装饰,即刻享用。
Nutrition per Serving
460kcal
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
20g
Fat
2g
Fiber
Tags
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