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红酒烩鸡

鸡肉在红酒中与蘑菇、培根丁和珍珠洋葱一同慢炖。这道法式小酒馆经典菜,把朴素的鸡肉变成非凡美味。

DinnerFrenchMedium

25 min

Prep

1 hr 15 min

Cook

1 hr 40 min

Total

4

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

将鸡肉用盐和黑胡椒充分调味。在荷兰锅中用中火将培根煎至酥脆。取出培根,油脂留在锅中。

2

分批将鸡肉带皮面朝下煎5分钟,再翻面煎3分钟。盛出放在盘子上。

3

加入珍珠洋葱和胡萝卜,翻炒4分钟。加入蒜末和番茄酱,煮1分钟。撒入面粉搅拌1分钟。

4

倒入红酒和高汤,刮起锅底焦香碎屑。将鸡肉和培根放回锅中。加入百里香和月桂叶。煮至微沸。

Tip: 选用你自己也愿意喝的酒。烹煮会让风味更加浓缩,劣质酒只会煮出劣质酱汁。

5

盖上锅盖,小火慢炖45分钟。加入蘑菇,不盖锅盖再煮15分钟,直到鸡肉软嫩、酱汁收浓。

6

取出月桂叶和百里香。用欧芹装饰。搭配土豆泥或脆皮面包蘸取酱汁享用。

Nutrition per Serving

480kcal

Calories

38g

Protein

14g

Carbs

22g

Fat

2g

Fiber

Tags

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