🍗
红酒烩鸡
鸡肉在红酒中与蘑菇、培根丁和珍珠洋葱一同慢炖。这道法式小酒馆经典菜,把朴素的鸡肉变成非凡美味。
DinnerFrenchMedium
25 min
Prep
1 hr 15 min
Cook
1 hr 40 min
Total
4
Servings
Medium
Difficulty
Ingredients
Instructions
1
将鸡肉用盐和黑胡椒充分调味。在荷兰锅中用中火将培根煎至酥脆。取出培根,油脂留在锅中。
2
分批将鸡肉带皮面朝下煎5分钟,再翻面煎3分钟。盛出放在盘子上。
3
加入珍珠洋葱和胡萝卜,翻炒4分钟。加入蒜末和番茄酱,煮1分钟。撒入面粉搅拌1分钟。
4
倒入红酒和高汤,刮起锅底焦香碎屑。将鸡肉和培根放回锅中。加入百里香和月桂叶。煮至微沸。
Tip: 选用你自己也愿意喝的酒。烹煮会让风味更加浓缩,劣质酒只会煮出劣质酱汁。
5
盖上锅盖,小火慢炖45分钟。加入蘑菇,不盖锅盖再煮15分钟,直到鸡肉软嫩、酱汁收浓。
6
取出月桂叶和百里香。用欧芹装饰。搭配土豆泥或脆皮面包蘸取酱汁享用。
Nutrition per Serving
480kcal
Calories
38g
Protein
14g
Carbs
22g
Fat
2g
Fiber
Tags
You Might Also Like
Love this recipe?
Get a full weekly meal plan built around your favorites, with recipes and a grocery list.
Preview your plan free