🇭🇺
匈牙利炖牛肉
浓郁的匈牙利牛肉炖菜,满满都是甜红椒粉、软嫩的牛肉块、土豆和彩椒,慢炖至肉质入口即化。
DinnerHungarianMedium
20 min
Prep
2 hr
Cook
2 hr 20 min
Total
6
Servings
Medium
Difficulty
Ingredients
Instructions
1
在荷兰锅中用中高火加热植物油。分批煎牛肉至上色(不要挤在一起)。盛出备用。
2
转中火。加入洋葱,翻炒8-10分钟至非常软且呈金黄色。离火后拌入两种红椒粉和葛缕子籽。
Tip: 离火后再加红椒粉。红椒粉很容易烧焦变苦,余温足以激发香料的香气。
3
将牛肉放回锅中。加入蒜末、番茄丁、彩椒和高汤。煮沸后盖上锅盖,小火炖煮1.5小时。
4
加入土豆,继续炖煮30分钟,直到土豆和牛肉都变软嫩。用盐调味。
5
盛入深盘中,配一勺酸奶油。搭配脆皮面包食用是必不可少的。
Nutrition per Serving
440kcal
Calories
36g
Protein
28g
Carbs
20g
Fat
5g
Fiber
Tags
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