🥟

刈包

松软如云朵的刈包,夹入甜咸黏润的卤五花肉、腌黄瓜,再淋上一点海鲜酱。蓬松可口,让人无法抗拒。

DinnerChineseAdvanced

30 min

Prep

45 min

Cook

1 hr 15 min

Total

8

Servings

Advanced

Difficulty

Ingredients

面皮部分

馅料部分

配菜

Instructions

1

制作面皮:将面粉、糖、酵母和泡打粉混合。加入温水和油,搅拌至形成光滑面团。揉面5分钟,盖好,发酵1小时至体积膨胀一倍。

2

卤五花肉:将五花肉、酱油、海鲜酱、红糖、米醋、姜和蒜放入锅中。盖上锅盖,小火炖煮35-40分钟,期间翻面一次,至肉质软烂、表面裹上亮泽的酱汁。

Tip: 五花肉在冷藏状态下切片会更整齐。切成厚片比薄片炖煮得更均匀。

3

将面团分成8等份。将每份擀成椭圆形,薄薄刷一层油,对半折起,放在一小块方形烘焙纸上。静置20分钟。

4

将面团放入竹蒸笼中,在沸水上蒸10-12分钟,至面皮蓬松、完全熟透。

5

打开每个包子,夹入五花肉片、黄瓜、葱段,淋上一点卤汁。撒上芝麻。

Nutrition per Serving

340kcal

Calories

14g

Protein

32g

Carbs

18g

Fat

1g

Fiber

Tags

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