🥟
刈包
松软如云朵的刈包,夹入甜咸黏润的卤五花肉、腌黄瓜,再淋上一点海鲜酱。蓬松可口,让人无法抗拒。
DinnerChineseAdvanced
30 min
Prep
45 min
Cook
1 hr 15 min
Total
8
Servings
Advanced
Difficulty
Ingredients
面皮部分
馅料部分
配菜
Instructions
1
制作面皮:将面粉、糖、酵母和泡打粉混合。加入温水和油,搅拌至形成光滑面团。揉面5分钟,盖好,发酵1小时至体积膨胀一倍。
2
卤五花肉:将五花肉、酱油、海鲜酱、红糖、米醋、姜和蒜放入锅中。盖上锅盖,小火炖煮35-40分钟,期间翻面一次,至肉质软烂、表面裹上亮泽的酱汁。
Tip: 五花肉在冷藏状态下切片会更整齐。切成厚片比薄片炖煮得更均匀。
3
将面团分成8等份。将每份擀成椭圆形,薄薄刷一层油,对半折起,放在一小块方形烘焙纸上。静置20分钟。
4
将面团放入竹蒸笼中,在沸水上蒸10-12分钟,至面皮蓬松、完全熟透。
5
打开每个包子,夹入五花肉片、黄瓜、葱段,淋上一点卤汁。撒上芝麻。
Nutrition per Serving
340kcal
Calories
14g
Protein
32g
Carbs
18g
Fat
1g
Fiber
Tags
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