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Salada Cobb

Uma salada composta com fileiras de frango grelhado, ovos cozidos, bacon crocante, abacate, tomates e queijo blue cheese sobre folhas verdes crocantes. Farta o suficiente para ser uma refeição completa.

LunchAmericanEasy

20 min

Prep

10 min

Cook

30 min

Total

4

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Para o molho

Instructions

1

Tempere o frango com sal e pimenta. Grelhe ou sele na frigideira em fogo médio-alto por 6 a 7 minutos de cada lado até cozinhar por completo. Descanse por 5 minutos e depois corte em cubos.

2

Bata o vinagre de vinho tinto, a mostarda Dijon, o azeite, o sal e a pimenta para fazer o molho.

3

Arrume a alface romana picada em uma travessa grande ou em pratos individuais. Distribua o frango, os ovos, o bacon, o abacate, os tomates e o blue cheese em fileiras organizadas por cima.

Tip: A beleza da Cobb está nas fileiras compostas. Reserve o minuto extra para arrumar tudo. Coma primeiro com os olhos.

4

Regue com o molho pouco antes de servir, ou sirva à parte.

Nutrition per Serving

460kcal

Calories

36g

Protein

10g

Carbs

32g

Fat

5g

Fiber

Tags

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