Sua semana de refeições, planejada em 30 segundos

O que você come?

Cozinha:

Quero comercalorias por dia

Grátis — sem cadastro, sem cartão

Cardápios personalizados, receitas e lista de compras, entregues no seu e-mail todo domingo.

Conte pra gente o que sua família gosta. A gente cuida do resto. Toda semana, automaticamente.

Sem cartão de crédito. Só um quiz rápido de preferências.

250+ receitas

Cada uma com instruções completas, nutrição e lista de compras

11 idiomas

Planos, receitas e listas de compras, totalmente traduzidos

30 segundos

Das suas preferências a uma semana completa de jantares

Sua semana, resolvida.

De "não faço ideia" a "o jantar tá pronto" em três passos.

1

2 minutos, uma vez só

Nos diga quem vai comer, o que vocês gostam, o que não podem comer e quanto querem gastar. Só isso. A gente nunca mais pergunta.

2

Domingo na caixa de entrada, semana resolvida

Toda semana: um plano de refeições completo com receitas e lista de compras, pronto antes de você sequer pensar nisso.

3

Chega de pânico às 18h

Abra o app. Veja o que tem pra janta. Cozinhe. Sem googlar, sem rolar feed, sem pedir delivery por desespero.

Essa é a sua segunda-feira.

Refeições de verdade. Receitas de verdade. Uma lista de compras que realmente combina. Personalizada pra sua família.

Segunda-feira

Receitas, lista de compras
Café da ManhãGreek Yogurt Parfait
AlmoçoChicken Caesar Wrap
JantarOne-Pan Lemon Herb Salmon

Terça-feira

Receitas, lista de compras
Café da ManhãOvernight Oats with Berries
AlmoçoMediterranean Grain Bowl
JantarBeef & Broccoli Stir-Fry

Quarta-feira

Receitas, lista de compras
Café da ManhãAvocado Toast with Eggs
AlmoçoTomato Basil Soup + Grilled Cheese
JantarCreamy Tuscan Chicken Pasta

Thursday

BreakfastBanana Protein Smoothie
LunchAsian Chicken Salad

Sua Ida ao Mercado

12 itens
  • Filés de salmão (2)
  • Peito de frango (450g)
  • Contrafilé (450g)
  • Iogurte grego
  • Frutas vermelhas
  • Brócolis
  • Abacates (2)
  • Limões (3)
  • Manjericão fresco
  • Aveia em flocos
  • Queijo feta
  • Massa (penne)

Chegue, compre exatamente isso, vá embora. Sem ficar perdido, sem esquecer nada, sem gastar demais.

Menos que um pedido de delivery

A família média gasta mais de R$1.000/mês em delivery não planejado. Isso custa menos que um único pedido.

Mensal

$7.99/mês

Teste grátis de 10 dias, depois $7.99/mês

  • Uma semana inteira de refeições planejadas pra você, toda semana
  • Uma lista de compras — sem repetições, sem adivinhação
  • Não curtiu algo? Troque, sem perguntas
  • Seu plano chega domingo de manhã — antes de você precisar
  • Cancele com um clique, mantém acesso até o fim do período
Começar meu teste grátis de 10 diasComeçar

Anual

Economize 37%
$5/mês

Teste grátis de 10 dias, depois $59.99/ano

  • Uma semana inteira de refeições planejadas pra você, toda semana
  • Uma lista de compras — sem repetições, sem adivinhação
  • Não curtiu algo? Troque, sem perguntas
  • Seu plano chega domingo de manhã — antes de você precisar
  • Troque qualquer refeição na hora — a IA escolhe uma nova
  • Fica melhor a cada semana — aprende o que sua família gosta
  • Economize $36/ano vs mensal
  • Dê 1 mês grátis pra 3 amigos
  • Suporte prioritário por email
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Ainda pensando?

Tudo que está te segurando — resolvido.

Nos diga o que você come, o que evita e seu orçamento. Em 2 minutos, você recebe um plano de refeições personalizado de 7 dias com receitas e lista de compras, entregue no seu email toda semana.

Comece com um teste grátis de 10 dias — produto completo, cancele antes do fim e não paga nada. Depois custa $7.99/mês ou $59.99/ano (cerca de $5/mês) por um plano personalizado de 7 dias com receitas completas e lista de compras toda semana.

Até o último ingrediente. Vegetariano, vegano, sem glúten, ceto, alergia a nozes, frutos do mar — o que for, cada refeição é construída ao redor disso. Seu plano não vai só evitar coisas, vai ser gostoso apesar delas.

Aperte regenerar. Plano novo, mesmas preferências, zero culpa. Você tem 2 regenerações por semana. A gente prefere que você ame cada refeição do que se conforme.

Um clique no seu painel. Sem telefonemas, sem emails de retenção, sem chantagem emocional. Você mantém o acesso até o final do seu período de cobrança.

Comida de verdade que você realmente faria — jantares de 15 minutos pra noites corridas, projetos de fim de semana, cafés da manhã que não são só cereal. Ingredientes comuns que você acha em qualquer lugar. Nada que exija uma ida a loja especializada.

Funciona pra um, funciona pra seis. Você define o tamanho da família e a gente ajusta tudo — porções, quantidades de compras, o plano inteiro. Casais, famílias, quem mora sozinho — tudo coberto.

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What is What's For Dinner?

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