일주일 식단, 30초 만에 완성
어떤 음식을 드시나요?
요리:
무료 — 가입도 카드도 필요 없어요
맞춤 식단, 레시피, 장보기 목록을 매주 일요일 메일로 보내드려요.
가족이 좋아하는 음식만 알려주세요. 나머지는 저희가 할게요. 매주, 자동으로.
신용카드 필요 없어요. 간단한 취향 퀴즈만 하면 돼요.
한 주가 알아서 정리돼요.
"뭐 먹지"에서 "저녁 됐다"까지, 딱 세 단계.
2분, 딱 한 번
누가 먹는지, 뭘 좋아하는지, 못 먹는 건 뭔지, 예산은 얼마인지만 알려주세요. 끝이에요. 다시 물어보지 않아요.
일요일 아침, 메일함에 한 주 식단
매주 레시피와 장보기 목록이 포함된 완성된 식단이 생각하기도 전에 도착해요.
저녁 6시 패닉은 이제 없어요
앱 열고, 오늘 저녁 확인하고, 요리하면 끝. 검색도, 스크롤도, 결국 배달 시키는 후회도 없어요.
다음 월요일, 이렇게 가요.
진짜 식사. 진짜 레시피. 딱 맞는 장보기 목록. 우리 가족에게 맞춰진 식단.
월요일
레시피, 장보기 목록 →화요일
레시피, 장보기 목록 →수요일
레시피, 장보기 목록 →Thursday
장보기 한 번에 끝
12 항목- 연어 필레 (2개)
- 닭가슴살 (450g)
- 소고기 등심 (450g)
- 그릭 요거트
- 모둠 베리
- 브로콜리
- 아보카도 (2개)
- 레몬 (3개)
- 신선한 바질
- 오트밀
- 페타 치즈
- 파스타 (펜네)
마트 가서 이것만 사고 나오면 돼요. 헤매지 않고, 빠뜨리지 않고, 과소비도 없어요.
배달 한 번 값도 안 돼요
보통 가정이 계획 없이 시키는 배달에 매달 20만 원 넘게 써요. 이건 배달 한 번 값도 안 해요.
월간
10일 무료 체험, 이후 월 $7.99
- 매주 알아서 짜주는 7일 식단
- 중복 없고 빠뜨림 없는 장보기 목록 하나
- 마음에 안 드는 메뉴? 바꿔요. 묻지도 않아요
- 일요일 아침, 필요하기 전에 식단이 도착해요
- 클릭 한 번으로 해지. 남은 기간까지 이용 가능
연간
37% 절감10일 무료 체험, 이후 연 $59.99
- 매주 알아서 짜주는 7일 식단
- 중복 없고 빠뜨림 없는 장보기 목록 하나
- 마음에 안 드는 메뉴? 바꿔요. 묻지도 않아요
- 일요일 아침, 필요하기 전에 식단이 도착해요
- 어떤 메뉴든 바로 교체 — AI가 새로운 걸 골라줘요
- 매주 더 똑똑해져요 — 우리 가족 입맛을 배워가요
- 월간 대비 연 $36 절약
- 친구 3명에게 무료 한 달 선물하기
- 우선 이메일 지원
아직 고민 중이신가요?
망설이는 이유, 하나씩 풀어드릴게요.
뭘 먹는지, 뭘 피하는지, 예산만 알려주세요. 2분 만에 레시피와 장보기 목록이 포함된 맞춤형 7일 식단이 매주 메일로 도착해요.
10일 무료 체험으로 시작하세요 — 모든 기능을 쓸 수 있고, 체험이 끝나기 전에 취소하면 요금이 청구되지 않아요. 이후에는 월 $7.99 또는 연 $59.99(월 약 $5)로 완전한 레시피와 장보기 목록이 포함된 맞춤형 7일 플랜을 매주 받아볼 수 있어요.
재료 하나하나까지 맞춰드려요. 채식, 비건, 글루텐 프리, 키토, 견과류 알레르기, 갑각류 — 뭐든 맞춰요. 단순히 피하는 게 아니라, 제한 속에서도 맛있는 식단을 만들어드려요.
재생성 누르세요. 같은 선호도, 새로운 식단, 부담 제로. 주당 2회까지 가능해요. 억지로 먹느니 진짜 맛있는 걸 드세요.
대시보드에서 클릭 한 번이면 끝. 전화도, 유지 이메일도, 눈치 줄 것도 없어요. 남은 청구 기간까지 계속 이용할 수 있어요.
진짜 해먹을 수 있는 음식이에요 — 15분 만에 되는 평일 저녁, 주말에 좀 공들이는 요리, 시리얼이 아닌 아침 식사. 동네 마트에서 다 살 수 있는 재료로요. 특수 식재료 사러 돌아다닐 필요 없어요.
1인부터 6인까지 다 돼요. 가구 규모를 설정하면 분량, 장보기 수량, 식단 전체가 맞춰져요. 혼자든, 커플이든, 가족이든 — 다 커버해요.
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