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スモークサーモンベーグル
トーストしたエブリシングベーグルに、クリームチーズ、なめらかなスモークサーモン、塩味の効いたケッパー、赤玉ねぎ、レモンを絞ってのせた一品。ニューヨークを代表する朝食の定番。
BreakfastAmericanEasy
10 min
Prep
3 min
Cook
13 min
Total
2
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
Instructions
1
ベーグルを半分に切り、切り口がこんがりとカリッとするまでトーストする。
2
ベーグルの半分それぞれにクリームチーズをたっぷりと塗る。
3
クリームチーズの上にスモークサーモンをのせる。ケッパー、赤玉ねぎのスライス、ディルをのせる。レモンを絞りかけ、黒こしょうを挽いて仕上げる。
Tip: クリームチーズは常温に戻しておくと塗りやすい。冷たいクリームチーズはベーグルを破いてしまう。
Nutrition per Serving
380kcal
Calories
20g
Protein
38g
Carbs
16g
Fat
2g
Fiber
Tags
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