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キムチチャーハン

キムチの旨味がごはん全体に染み渡る、手早く作れるやみつきチャーハン。カリカリの目玉焼きを乗せて、ごま油をひとかけ。冷やごはんで作るのが最高。

LunchKoreanEasy

5 min

Prep

10 min

Cook

15 min

Total

2

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

大きなフライパンまたは中華鍋に植物油を強火で熱し、キムチを2〜3分、少しカラメル色になるまで炒める。

2

ごはんを加え、ダマをほぐしながら3〜4分、温まって端がカリッとするまで炒める。

Tip: 冷やごはんの方が水分が少なくカリカリに仕上がる。炊きたてのごはんはべちゃっとなりやすい。

3

醤油、キムチの汁、コチュジャンを加え、全体に行き渡るようによく混ぜる。

4

別の小さなフライパンで目玉焼きを焼く。白身の端がカリカリで黄身がとろっとした状態がベスト。

5

チャーハンを2つの器に盛り、目玉焼き、万能ねぎ、白ごまを乗せ、ごま油をかけていただく。

Nutrition per Serving

420kcal

Calories

14g

Protein

62g

Carbs

14g

Fat

3g

Fiber

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