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Schwedische Köttbullar

Zarte Hackbällchen aus Rind- und Schweinefleisch in einer cremigen Sauce mit einem Hauch Piment, serviert über Eiernudeln mit einem Klecks Preiselbeermarmelade. Da kann IKEA einpacken.

DinnerSwedishMedium

20 min

Prep

20 min

Cook

40 min

Total

4

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

Für die Fleischbällchen

Für die Sauce

Instructions

1

Paniermehl 5 Minuten in Milch einweichen. Mit Rind- und Schweinehack, Ei, geriebener Zwiebel, Piment, Muskatnuss und 1/2 TL Salz vermengen. Vorsichtig mischen und zu 24 kleinen Fleischbällchen formen.

2

1 EL Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Fleischbällchen portionsweise 3-4 Minuten anbraten und dabei wenden, bis sie rundherum braun sind. Sie müssen noch nicht durchgegart sein. Auf einen Teller geben.

3

In derselben Pfanne die restliche Butter schmelzen. Mehl einrühren und 1 Minute anschwitzen. Nach und nach die Rinderbrühe einrühren, dann Sahne und Sojasauce. Zum Köcheln bringen.

Tip: Die Sojasauce sorgt für Tiefe, ohne dass es asiatisch schmeckt. Sie ist die Geheimzutat in vielen schwedischen Köttbullar-Rezepten.

4

Die Fleischbällchen zurück in die Sauce geben. Zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen, bis sie durchgegart sind. Die Eiernudeln nach Packungsanweisung kochen. Fleischbällchen und Sauce über den Nudeln mit einem Klecks Preiselbeermarmelade servieren.

Nutrition per Serving

580kcal

Calories

32g

Protein

52g

Carbs

26g

Fat

2g

Fiber

Tags

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