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Boeuf Bourguignon

Julia Childs berühmter französischer Rindereintopf, geschmort in Rotwein mit Speck, Pilzen, Perlzwiebeln und Kräutern. Ein Gericht, das Geduld verlangt und sie großzügig belohnt.

DinnerFrenchAdvanced

30 min

Prep

3 hr

Cook

3 hr 30 min

Total

6

Servings

Advanced

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

Ofen auf 163°C vorheizen. Speck in einem Bräter bei mittlerer Hitze knusprig braten. Speck herausnehmen, Fett im Topf lassen. Rindfleischwürfel trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen.

2

Das Fleisch portionsweise im Speckfett von allen Seiten kräftig anbraten (3-4 Minuten pro Seite). Auf einen Teller legen.

Tip: Die Pfanne nicht überfüllen. In kleinen Portionen anbraten, damit das Fleisch bräunt statt dünstet.

3

Bei Bedarf Olivenöl hinzufügen. Karotten und Perlzwiebeln 5 Minuten anbraten. Knoblauch und Tomatenmark hinzufügen, 1 Minute mitbraten. Mehl einstreuen und 1 Minute unterrühren.

4

Wein und Rinderbrühe angießen, dabei den Bratensatz vom Boden lösen. Fleisch und Speck zurück in den Topf geben. Thymian und Lorbeerblätter hinzufügen. Zum Köcheln bringen.

5

Abdecken und in den Ofen stellen. 2 Stunden schmoren. Pilze hinzufügen und weitere 30 Minuten kochen, bis das Fleisch butterzart ist.

6

Lorbeerblätter und Thymianstiele entfernen. Abschmecken und nachwürzen. Mit Petersilie garniert servieren, dazu Baguette oder Kartoffelpüree.

Nutrition per Serving

560kcal

Calories

44g

Protein

18g

Carbs

28g

Fat

3g

Fiber

Tags

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