提拉米苏

经典意式提拉米苏,一层层浸满浓缩咖啡的手指饼干和丝滑的马斯卡彭奶油,最后撒上可可粉,完全无需烘烤。

SnackItalianMedium

30 min

Prep

0 min

Cook

4 hr 30 min

Total

8

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

将蛋黄和糖放入耐热碗中,隔水加热并搅打5-8分钟,直到浓稠、颜色变浅、糖完全溶解。离火放凉5分钟。

Tip: 隔水加热法能温和地加热蛋黄,同时确保食用安全,混合物温度应达到160华氏度(约71摄氏度)。

2

将马斯卡彭芝士拌入放凉的蛋黄混合物中至顺滑。另取一个碗,将淡奶油和香草精打发至硬性发泡,再轻轻拌入马斯卡彭混合物中。

3

如使用咖啡利口酒,将其与浓缩咖啡混合。将每根手指饼干迅速蘸取咖啡(每面1-2秒即可,不要多蘸),在9x13英寸的容器中铺一层,抹上一半的奶油馅。重复铺第二层。

4

盖好冷藏至少4小时,最好隔夜。食用前撒上大量可可粉。

Nutrition per Serving

340kcal

Calories

7g

Protein

30g

Carbs

22g

Fat

0g

Fiber

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