Diet

Cardapios Para Sextas Sem Carne

A tradição de sextas sem carne é praticada por milhões de pessoas durante a Quaresma e ao longo do ano todo. Nossos cardápios garantem que suas sextas-feiras sejam tão deliciosas quanto qualquer outro dia, com receitas de peixe, frutos do mar e pratos vegetarianos que ninguém vai confundir com sacrifício.

Como Funciona

1

Defina suas preferências

Diga-nos sua dieta, tamanho da família, orçamento e alergias.

2

Receba seu plano

Receba um plano de refeição personalizado com receitas e lista de compras.

3

Cozinhe e aproveite

Siga receitas simples. Sem estresse, sem desperdício.

Por Que Escolher Este Plano

Sextas especiais, não privações

Substituímos carne por frutos do mar e vegetais de um jeito que a sexta-feira se torna o dia mais gostoso da semana.

Perfeito para a Quaresma e o ano todo

Nossos planos funcionam tanto para quem pratica a abstinência apenas na Quaresma quanto para quem adota a tradição o ano inteiro.

Família e tradição à mesa

Receitas que agradam a família toda, com sabores reconfortantes que mantêm a tradição viva de geração em geração.

Refeições Exemplo

breakfast25 min

Filé de Tilápia Empanado com Purê

Tilápia empanada com ervas e assada até ficar crocante, servida com purê cremoso de batata e salada verde.

sem-carnefamiliafrutos-do-mar
lunch35 min

Macarrão ao Molho de Tomate com Manjericão

Penne com molho de tomate fresco, manjericão e parmesão ralado — simples, clássico e perfeito para sexta.

sem-carnevegetarianoitaliano
dinner30 min

Sopa de Peixe com Legumes

Caldo aromático com pedaços de peixe branco, batata, cenoura e erva-doce — reconfortante e nutritiva.

sem-carnefrutos-do-marsopa
dinner45 min

Pizza Margherita Caseira

Massa fresca com molho de tomate, mussarela de búfala e manjericão — uma sexta-feira de respeito.

sem-carnevegetarianofamilia
snack10 min

Camarão ao Alho e Óleo com Arroz

Camarões salteados em azeite com alho, pimenta e salsinha, servidos sobre arroz branco soltinho.

sem-carnefrutos-do-marrapido

Perguntas Frequentes

Quais dias da semana não incluem carne?
Nossos planos mantêm as sextas-feiras livres de carne (incluindo aves), seguindo a tradição católica. Peixes, frutos do mar, ovos e laticínios são permitidos. Você pode ajustar para outros dias da semana se preferir.
Posso comer peixe na sexta sem carne?
Sim. A tradição católica de abstinência de carne permite peixes e frutos do mar nas sextas-feiras. Nossos planos incluem receitas deliciosas de peixe para esses dias.
Isso é só para a Quaresma?
Não. Muitos católicos praticam a abstinência de carne às sextas o ano todo, não apenas durante a Quaresma. Nossos planos funcionam para ambas as situações.
E as refeições dos outros dias da semana?
De segunda a quinta e nos fins de semana, os cardápios incluem carnes normalmente. Apenas as sextas-feiras são pescetarianas ou vegetarianas, respeitando a tradição sem comprometer a variedade semanal.

Planos de Refeição Relacionados

Guias Úteis

Sua primeira semana é grátis

Receba um plano de refeição personalizado de 3 dias com receitas e lista de compras. Sem cartão de crédito.

Comece Seu Plano Grátis