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手作りラザニア

パスタ、ミートソース、リコッタ、モッツァレラを幾層にも重ねてオーブンでこんがり焼き上げた、みんなが大好きなごちそう。

DinnerItalianAdvanced

30 min

Prep

1 hr

Cook

1 hr 30 min

Total

8

Servings

Advanced

Difficulty

Ingredients

ミートソース用

フィリング用

Instructions

1

ラザニアシートをパッケージの表示通りに茹でる。水気を切り、くっつかないようオリーブオイルを少量まぶし、天板の上に並べておく。

2

大きな鍋にオリーブオイルを中強火で熱し、合い挽き肉とソーセージを6〜8分、ほぐしながら焼き色をつける。余分な脂を捨てる。

3

玉ねぎを4分炒め、にんにく、トマトペースト、オレガノを加え1分炒める。クラッシュトマトと塩を加え、20分煮込む。

4

ボウルにリコッタ、卵、バジルを混ぜ合わせる。

5

オーブンを190度に予熱する。23×33cmの耐熱容器の底にミートソース1/2カップを広げる。ラザニアシート3枚→リコッタ1/3→ミートソース1/3→モッツァレラ1/4の順に3回重ねる。最上段にシートを敷き、残りのモッツァレラとパルメザンを散らす。

Tip: 各層を端までしっかり敷き詰めること。隙間があるとパサつく原因に。

6

アルミホイルでしっかり覆い、190度で25分焼く。ホイルを外してさらに20〜25分、チーズがぐつぐつときつね色になるまで焼く。

7

切り分ける前に15分休ませる。これが重要で、層が落ち着いてきれいに切れるようになる。

Nutrition per Serving

520kcal

Calories

34g

Protein

38g

Carbs

26g

Fat

4g

Fiber

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