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担担麺
四川のストリートフードの代表格。ナッツの風味と辣油の旨味が効いたソースに、カリカリの肉味噌、砕きピーナッツ、ねぎを乗せた痺れる麺。
DinnerChineseMedium
10 min
Prep
15 min
Cook
25 min
Total
2
Servings
Medium
Difficulty
Ingredients
ソース用
Instructions
1
麺をパッケージの表示通りに茹でる。ゆで汁を1/2カップ取っておき、麺の水気を切る。
2
ソースの材料(ラー油、醤油、芝麻醤、黒酢、砂糖、花椒)をボウルで混ぜ合わせ、ゆで汁を少し加えて注げる程度に伸ばす。
3
フライパンに植物油を強火で熱し、豚ひき肉を細かくほぐしながら4〜5分、カリカリになるまで炒める。
4
にんにくとザーサイを加え、1分炒める。
5
2つの丼にソースを分け入れ、水気を切った麺を盛る。肉味噌、砕きピーナッツ、万能ねぎを乗せる。食べる前にしっかり混ぜ合わせる。
Tip: 混ぜ方が命。麺すべてにソースが行き渡るようにしっかりトスすること。
Nutrition per Serving
540kcal
Calories
26g
Protein
54g
Carbs
26g
Fat
3g
Fiber
Tags
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