🥙
ラムジャイロ
スパイスを効かせたラムひき肉をローフ状に成形し、薄くスライスして温かいピタパンに、トマト、赤玉ねぎ、自家製ザジキと共に包んだ一皿。ギリシャのストリートフードの人気メニューです。
DinnerGreekMedium
20 min
Prep
25 min
Cook
45 min
Total
6
Servings
Medium
Difficulty
Ingredients
ザジキ用
Instructions
1
オーブンを175度に予熱する。ラムひき肉、すりおろした玉ねぎ、にんにく、オレガノ、クミン、コリアンダー、塩、こしょうを混ぜ合わせる。よく混ぜたら、アルミホイルを敷いた天板の上でコンパクトなローフ状に押し固める。
2
中心温度が71度になるまで25分焼く。10分休ませてから、できるだけ薄くスライスする。
Tip: 肉をしっかりと押し固めて薄くスライスすることで、回転焼きのジャイロ肉に近い食感になります。
3
ザジキを作る:ギリシャヨーグルト、すりおろしたきゅうり、レモン汁、にんにく、ひとつまみの塩を混ぜ合わせる。提供するまで冷蔵庫で冷やしておく。
4
ピタパンを油をひかないフライパンまたはオーブンで温める。スライスしたラム肉、トマト、赤玉ねぎを重ね、ザジキをたっぷりとかける。
Nutrition per Serving
480kcal
Calories
34g
Protein
32g
Carbs
22g
Fat
2g
Fiber
Tags
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