🧅

オニオンリング

厚切りのオニオンリングに軽くてサクサクのビール衣をつけて、きつね色になるまで揚げました。外はパリッと砕けるような食感、中は甘くてやわらか。

SnackAmericanMedium

15 min

Prep

10 min

Cook

25 min

Total

4

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

玉ねぎの輪切りを1枚ずつバラバラにする。氷水に15分浸してパリッとさせ、完全に水気を拭き取る。

2

薄力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、塩を泡立て器で混ぜる。冷たいビールと卵を加え、混ざる程度にさっと混ぜる。多少のダマは気にしない。

Tip: 冷たいビールを使い、混ぜすぎないこと。炭酸と低温が驚くほど軽くふわっとした衣を作ってくれる。

3

油を190℃に熱する。リングを衣にくぐらせ、余分な衣を落としてから、数回に分けて片面2〜3分ずつ、こんがりきつね色になるまで揚げる。

4

網の上で油を切る(キッチンペーパーはべちゃっとするので使わない)。すぐに塩を振り、熱いうちに提供する。

Nutrition per Serving

280kcal

Calories

5g

Protein

34g

Carbs

14g

Fat

2g

Fiber

Tags

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