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グリルドチーズ(ディナーバージョン)
3種のチーズ、キャラメリゼした玉ねぎ、ディジョンマスタードを厚切りサワードウに挟んだ、格上げグリルドチーズ。サイドサラダを添えて、しっかりとしたディナーに。
DinnerAmericanEasy
15 min
Prep
20 min
Cook
35 min
Total
2
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
Instructions
1
フライパンにバター大さじ1を溶かし、中弱火にする。玉ねぎを加え、時々混ぜながら、濃く色づいてキャラメリゼするまで12〜15分炒める。
Tip: 弱火でじっくりが鍵。キャラメリゼを急がないこと。
2
パンの内側にディジョンマスタードを薄く塗る。3種のチーズとキャラメリゼした玉ねぎをパンの間に挟む。
3
各面の外側にマヨネーズを塗る(バターだけよりもパリッとムラなく黄金色に焼き上がる)。
4
フライパンで中火にかけ、軽く押さえながら片面3〜4分ずつ、しっかり黄金色になりチーズが完全に溶けるまで焼く。
5
ミックスグリーンをバルサミコビネグレットと和える。サンドイッチを斜めに切り分け、サラダと共に盛り付ける。
Nutrition per Serving
580kcal
Calories
26g
Protein
38g
Carbs
36g
Fat
3g
Fiber
Tags
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