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グリルチーズ&トマトスープ・ブランチ

定番の組み合わせをブランチ風にアレンジ。カリカリのバターが香るグリルチーズサンドに、自家製の濃厚トマトスープを添えて。のんびりした週末の朝にぴったり。

BreakfastAmericanEasy

10 min

Prep

25 min

Cook

35 min

Total

2

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

グリルチーズ用

スープ用

スープ用

Instructions

1

玉ねぎをみじん切り、にんにくをすりおろす。中火で鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを4〜5分炒めてしんなりさせる。

2

にんにくを加えて30秒炒める。ホールトマト缶を汁ごと入れ、乾燥バジル、塩、こしょうを加える。沸騰させてから15分煮込む。

Tip: スプーンでトマトを潰しながら煮ると食感が楽しめる。滑らかにしたい場合は最後にブレンダーにかける。

3

スープを煮込んでいる間に、パンの片面にバターを塗る。バターを塗っていない面を内側にしてチーズを挟み、サンドイッチを2つ作る。

4

フライパンを中火で熱し、サンドイッチを片面3〜4分ずつ、きつね色になりチーズが溶けるまで焼く。

Tip: フライ返しで軽く押さえると均一に焼ける。強火ではなく中火でじっくり焼くのがコツ。

5

ハンドブレンダーでスープを滑らかにする(お好みでチャンキーのままでもOK)。生クリームを加えて混ぜる。

6

グリルチーズを斜めに切り、温かいトマトスープと一緒に盛り付ける。

Nutrition per Serving

520kcal

Calories

18g

Protein

42g

Carbs

32g

Fat

4g

Fiber

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