🫔

チーズケサディーヤ

チェダーチーズとモントレージャックチーズがとろけた、外はこんがりカリッとした小麦粉トルティーヤ。サルサとサワークリームを添えて。

SnackMexicanEasy

5 min

Prep

6 min

Cook

11 min

Total

2

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

各トルティーヤの片半分に両方のチーズを均等に散らす。もう半分を折りたたんで閉じる。

2

大きめのフライパンでバターを中火で溶かす。ケサディーヤをフライパンに入れ、片面2〜3分ずつ、きつね色になりチーズが完全にとろけるまで焼く。

Tip: 中火を保つことが重要。強すぎるとチーズが溶ける前にトルティーヤが焦げてしまう。

3

くさび形に切り、サルサとサワークリームを添えて提供する。

Nutrition per Serving

340kcal

Calories

16g

Protein

24g

Carbs

20g

Fat

1g

Fiber

Tags

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