チアプディング

瓶またはボウルにチアシード、ココナッツミルク、はちみつ、バニラエッセンスを入れる。ダマにならないようによく混ぜる。

蓋をして冷蔵庫で最低4時間、できれば一晩冷やす。30分後に一度かき混ぜてダマになるのを防ぐ。

2つのボウルまたは瓶に分ける。角切りマンゴー、ベリー、トーストしたココナッツフレーク、スライスアーモンドをのせる。