全員が満足する6人家族献立プラン
毎日6人分の食事を用意するのは一大プロジェクトです。食費はあっという間にかさみ、調理時間は延び、幼児からティーンエイジャーまで全員が満足するメニューを見つけるのは至難の業。大家族向けプランは大量調理を前提に設計 — 自然にスケールする大ロットレシピ、節約志向の食材、年齢を問わず喜ばれる味わい。
使い方
好みを設定
食事法、世帯人数、予算、アレルギーをお知らせください。
プランを受け取る
レシピと買い物リスト付きのパーソナライズ食事プランを受け取ります。
料理を楽しむ
シンプルなレシピに従うだけ。ストレスなし、無駄なし。
このプランを選ぶ理由
大量調理
すべてのレシピが最初から6人分以上で設計。面倒な掛け算は不要 — 分量、調理時間、鍋のサイズすべてが大家族向けに調整済みです。
必然の節約志向
6人分の食事は出費がかさみがちです。鶏もも肉、ひき肉、豆類などの手頃なタンパク質と、大容量の穀物、旬の農産物で週の食費を抑えます。
みんなが喜ぶバリエーション
キャセロール、炒め物、タコス、パスタなど万人受けするメニューをローテーション。好き嫌いの多い子も冒険好きな子も、それぞれ楽しめるものがあります。
サンプルメニュー
焼きオートミールキャセロール
卵、牛乳、メープルシロップ、ミックスベリー入りのオートミールを大きなパンで焼き上げて。カットして配れば家族全員分。
チキンシーザーサラダラップ
ロティサリーチキンにロメインレタス、パルメザンチーズ、シーザードレッシングをフラワートルティーヤで巻いて。6人分がすぐ完成。
ビーフ＆ビーンズチリ
ひき肉にキドニービーンズ、ダイストマト、温かいスパイスの大鍋チリ。6人分にプラスして翌日の分も。
焼きジティ
ジティパスタにリコッタ、モッツァレラ、マリナーラソース、イタリアンソーセージを大きなキャセロール皿で焼き上げて。家族の人気者。
ポップコーン＆フルーツ
エアポップしたポップコーンの大きなボウルにスライスしたりんごとオレンジを添えて。安い、ヘルシー、子どもも喜ぶ。
よくある質問
6人家族の食費はどのくらいですか？
大家族のために事前に作り置きできますか？
家族で食事制限が違う場合は？
全年齢に適していますか？
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