Quesadillas Garnies
Des tortillas croustillantes garnies de trois fromages, d'oignons caramélisés, de jalapeños rôtis et d'une pointe de cumin. Coupées en triangles pour un en-cas parfait à partager.
10 min
Prep
12 min
Cook
22 min
Total
2
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Faites cuire l'oignon et le jalapeño 5-6 minutes jusqu'à ce que l'oignon soit caramélisé. Réservez.
Étalez une fine couche de fromage frais sur une moitié de chaque tortilla. Garnissez de cheddar, Monterey Jack, mélange d'oignons caramélisés et une pincée de cumin.
Pliez les tortillas en deux. Faites cuire dans une poêle sèche à feu moyen 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes et le fromage fondu.
Tip: Une poêle sèche (sans huile) donne le meilleur dorage uniforme sur la tortilla.
Coupez chaque quesadilla en 3 triangles. Servez avec de la crème aigre et de la salsa pour tremper.
Nutrition per Serving
380kcal
Calories
16g
Protein
28g
Carbs
24g
Fat
2g
Fiber
Tags
You Might Also Like
Love this recipe?
Get a full weekly meal plan built around your favorites, with recipes and a grocery list.
Get your free plan