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Haricots Rouges et Riz

Des haricots rouges crémeux de Louisiane, mijotés longuement avec de la saucisse fumée, la sainte trinité et des épices cajuns, servis sur du riz blanc moelleux. Une tradition du lundi soir.

DinnerCajunEasy

15 min

Prep

2 hr

Cook

2 hr 15 min

Total

6

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

Égouttez et rincez les haricots trempés. Placez-les dans une grande marmite avec le bouillon de poulet, les feuilles de laurier et le thym. Portez à ébullition, puis laissez mijoter.

2

Dans une poêle séparée, faites dorer la saucisse pendant 3 à 4 minutes. Retirez-la. Dans la même poêle, faites revenir l'oignon, le poivron, le céleri et l'ail pendant 5 minutes.

3

Ajoutez la saucisse et les légumes sautés aux haricots. Incorporez l'assaisonnement cajun. Laissez mijoter 1 h 30 à 2 heures jusqu'à ce que les haricots soient crémeux.

Tip: Écrasez quelques haricots contre la paroi de la marmite pendant la cuisson pour rendre le bouillon plus épais et plus crémeux.

4

Assaisonnez de sel et de sauce piquante. Retirez les feuilles de laurier. Servez sur du riz blanc vapeur.

Nutrition per Serving

420kcal

Calories

24g

Protein

50g

Carbs

14g

Fat

10g

Fiber

Tags

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