Crevettes au miel et à l'ail
Des crevettes charnues saisies dans un glaçage collant au miel et à l'ail, relevé d'une pointe de sauce soja et de gingembre. Prêt en 15 minutes, parfait sur du riz ou accompagné de légumes rôtis.
10 min
Prep
8 min
Cook
18 min
Total
4
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
Pour la sauce
Instructions
Épongez les crevettes avec du papier absorbant. Mélangez le miel, la sauce soja, l'ail, le gingembre et le vinaigre de riz dans un petit bol.
Faites chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez les crevettes en une seule couche et faites-les cuire 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient roses et recroquevillées.
Tip: Épongez bien les crevettes pour obtenir une belle coloration. L'humidité est l'ennemie de la caramélisation.
Versez la sauce au miel et à l'ail dans la poêle. Remuez les crevettes pour bien les enrober et faites cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la sauce soit épaisse et brillante.
Garnissez d'oignons verts, de graines de sésame et de flocons de piment rouge. Servez immédiatement sur du riz vapeur.
Nutrition per Serving
320kcal
Calories
36g
Protein
18g
Carbs
12g
Fat
0g
Fiber
Tags
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