Shakshuka
Huevos escalfados en una salsa de tomate y pimiento especiada, servidos directamente de la sartén con pan crujiente para mojar. Un clásico del desayuno norteafricano y de Medio Oriente.
10 min
Prep
25 min
Cook
35 min
Total
4
Servings
Easy
Difficulty
Ingredients
Instructions
Pica la cebolla y el pimiento. Tritura el ajo. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande apta para horno a fuego medio.
Saltea la cebolla y el pimiento durante 5-6 minutos hasta que estén blandos. Agrega el ajo, el comino, el pimentón y la cayena. Cocina por 1 minuto hasta que esté fragante.
Vierte los tomates triturados y sazona con sal. Remueve bien y cocina a fuego lento durante 10 minutos hasta que la salsa espese ligeramente.
Haz 6 pequeños huecos en la salsa con el dorso de una cuchara. Rompe un huevo en cada hueco.
Tip: Rompe los huevos primero en un tazón pequeño para evitar fragmentos de cáscara en la salsa.
Tapa la sartén y cocina a fuego medio-bajo durante 6-8 minutos hasta que las claras estén cuajadas pero las yemas aún estén líquidas.
Retira del fuego, espolvorea con queso feta desmenuzado y cilantro picado. Sirve inmediatamente con pan crujiente para mojar.
Nutrition per Serving
310kcal
Calories
16g
Protein
28g
Carbs
15g
Fat
5g
Fiber
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Tags
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