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Bowl de Camote y Frijoles Negros

Camote asado y frijoles negros sazonados sobre arroz de cilantro y lima con aguacate, cebolla encurtida y un toque de yogur con chipotle. A base de plantas y completamente satisfactorio.

DinnerMexicanEasy

15 min

Prep

25 min

Cook

40 min

Total

4

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

Precalienta el horno a 425°F. Mezcla los cubos de camote con 1 cucharada de aceite de oliva, comino, chile en polvo y 1/2 cucharadita de sal. Asa durante 25 minutos hasta que se caramelicen.

2

Calienta los frijoles negros en una sartén pequeña con una pizca de comino y sal.

3

Incorpora 2 cucharadas de cilantro y 1 cucharada de jugo de lima al arroz cocido.

4

Mezcla el yogur, el chipotle y 1 cucharada de jugo de lima para el aderezo.

Tip: Empieza con la mitad del chipotle y prueba. Un poco rinde mucho.

5

Arma los bowls con arroz de cilantro y lima, camote asado, frijoles negros y aguacate. Rocía con el yogur de chipotle y el jugo de lima restante.

Nutrition per Serving

380kcal

Calories

14g

Protein

58g

Carbs

12g

Fat

12g

Fiber

Tags

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