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Albóndigas Suecas

Tiernas albóndigas de cerdo y res en una salsa cremosa con un toque de pimienta de Jamaica, servidas sobre fideos de huevo con una cucharada de mermelada de arándano rojo. Para hacerle competencia a IKEA.

DinnerSwedishMedium

20 min

Prep

20 min

Cook

40 min

Total

4

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

Para las albóndigas

Para la salsa

Instructions

1

Remoja el pan rallado en la leche durante 5 minutos. Combina con la carne de res, la de cerdo, el huevo, la cebolla rallada, la pimienta de Jamaica, la nuez moscada y 1/2 cucharadita de sal. Mezcla con suavidad y forma 24 albóndigas pequeñas.

2

Derrite 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Dora las albóndigas en tandas durante 3-4 minutos, girándolas para dorar todos los lados. No es necesario que estén cocidas por dentro todavía. Retira y coloca en un plato.

3

En la misma sartén, derrite la mantequilla restante. Incorpora la harina batiendo y cocina durante 1 minuto. Agrega poco a poco el caldo de res batiendo, luego la crema espesa y la salsa de soja. Lleva a fuego lento.

Tip: La salsa de soja aporta profundidad de sabor sin que sepa a comida asiática. Es el ingrediente secreto en muchas recetas de albóndigas suecas.

4

Regresa las albóndigas a la salsa. Cocina a fuego lento y tapado durante 10 minutos hasta que estén bien cocidas. Cocina los fideos de huevo según las instrucciones del paquete. Sirve las albóndigas y la salsa sobre los fideos con una cucharada de mermelada de arándano rojo.

Nutrition per Serving

580kcal

Calories

32g

Protein

52g

Carbs

26g

Fat

2g

Fiber

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