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クロックムッシュ

ハムとグリュイエールチーズをクリーミーなベシャメルソースでたっぷり覆い、こんがりと泡立つまでブロイラーで焼き上げたフランス風グリルサンドイッチ。エレガントなコンフォートフード。

BreakfastFrenchMedium

15 min

Prep

15 min

Cook

30 min

Total

2

Servings

Medium

Difficulty

Ingredients

ベシャメルソース用

Instructions

1

ベシャメルソースを作る。小鍋でバターを中火で溶かす。薄力粉を加えて泡立て器で混ぜ、1分間加熱する。牛乳を少しずつ加えて混ぜ、絶えずかき混ぜながらとろみがつくまで3〜4分加熱する。ナツメグ、塩、こしょうで味を調える。

2

パン2枚にディジョンマスタードを塗る。ハムとグリュイエールチーズの半量を重ねる。残りのパンでサンドして閉じる。

3

サンドイッチを天板に並べる。上にベシャメルソースをかけ、残りのグリュイエールチーズを散らす。

4

チーズがこんがりと泡立つまで、強火のブロイラーで3〜4分焼く。焦げないようによく見ておく。2分ほど冷ましてから提供する。

Tip: クロックマダムにする場合は、焼き上がった後に目玉焼きをのせる。

Nutrition per Serving

480kcal

Calories

28g

Protein

30g

Carbs

28g

Fat

1g

Fiber

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