🥞

バナナパンケーキ

完熟バナナの自然な甘さが広がるふわふわパンケーキ。バタートッピングとメープルシロップで贅沢な朝食に。

BreakfastAmericanEasy

10 min

Prep

15 min

Cook

25 min

Total

4

Servings

Easy

Difficulty

Ingredients

Instructions

1

大きなボウルにバナナを入れ、フォークでほぼ滑らかになるまで潰す(多少のつぶつぶはOK)。

2

バナナに卵、牛乳、溶かしバター(大さじ1)、バニラを加えて混ぜ合わせる。

3

別のボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を合わせる。粉類を液に加え、さっくり混ぜ合わせる。

Tip: 混ぜすぎないこと。多少のダマが残っている方がふわふわに仕上がる。

4

フライパンを中火で熱し、バターを少量落とす。1枚あたり約60mlの生地を流す。

5

表面にプツプツ泡が出てきたら(約2〜3分)裏返し、さらに1〜2分きつね色になるまで焼く。

6

皿に重ねて盛り、スライスバナナ、バター、メープルシロップを添えていただく。

Nutrition per Serving

360kcal

Calories

10g

Protein

58g

Carbs

10g

Fat

3g

Fiber

Tags

You Might Also Like

Love this recipe?

Get a full weekly meal plan built around your favorites, with recipes and a grocery list.

Get your free plan