Buey a la Borgoñona (Beef Bourguignon)
El famoso guiso francés de carne de res de Julia Child, cocido a fuego lento en vino tinto con tocino, champiñones, cebollitas perla y hierbas. Un plato que exige paciencia y la recompensa generosamente.
30 min
Prep
3 hr
Cook
3 hr 30 min
Total
6
Servings
Advanced
Difficulty
Ingredients
Instructions
Precalienta el horno a 325°F (163°C). Cocina el tocino en un horno holandés a fuego medio hasta que esté crujiente. Retira el tocino, deja la grasa. Seca los cubos de carne con papel toalla, sazona con sal y pimienta.
Trabajando en tandas, sella la carne por todos los lados en la grasa del tocino hasta que esté bien dorada (3-4 minutos por lado). Retira a un plato.
Tip: No amontones la olla. Sella en tandas pequeñas para lograr un dorado adecuado, no un vaporizado.
Agrega aceite de oliva si es necesario. Saltea las zanahorias y las cebollitas perla durante 5 minutos. Agrega el ajo y la pasta de tomate, cocina 1 minuto. Espolvorea la harina y revuelve 1 minuto.
Vierte el vino y el caldo de res, raspando los trozos dorados del fondo. Regresa la carne y el tocino. Agrega el tomillo y las hojas de laurel. Lleva a fuego lento.
Cubre y transfiere al horno. Cocina a fuego lento (braseado) durante 2 horas. Agrega los champiñones y cocina 30 minutos más hasta que la carne esté tierna al tenedor.
Retira las hojas de laurel y los tallos de tomillo. Prueba y ajusta la sazón. Sirve decorado con perejil, junto con pan crujiente o puré de papas.
Nutrition per Serving
560kcal
Calories
44g
Protein
18g
Carbs
28g
Fat
3g
Fiber
Tags
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